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Zona caja y uno en Baloncesto
hace 2 años
¿Alguna vez has jugado contra un equipo que tenía un jugador estrella dominante? Un jugador que anota la mayoría de los puntos de su equipo porque su ofensiva pasa a través de él. Si ese jugador puede tener miradas abiertas, lo más probable es que marque y ayude a su equipo a ganar.
Cuando te enfrentas a un equipo con un jugador que no puede ser detenido, puede ser una excelente oportunidad para usar la Caja y la Defensa 1. Esta defensa implica que un defensor juegue una defensa de hombre a hombre contra la mejor amenaza ofensiva de su oponente, mientras que los otros cuatro defensores están en una formación de caja y juegan en defensa de zona.
Puntos fuertes del Box y 1 Defensa
- Los oponentes no están preparados. La mayoría de los equipos practican contra defensas de zona y de hombre a hombre, lo que significa que no dan tiempo para practicar su ofensiva contra una defensa basura. Con esto en mente, la defensa de Box y 1 los sacaría completamente de su plan de juego y los obligaría a encontrar otra forma de anotar en ataque.
- Jugador estrella frustrado y fatigado. Cuando un jugador imparable pasa de dominar y anotar a voluntad a ser incapaz de abrirse siquiera para un pase, probablemente cause cierta frustración. Al mismo tiempo, tendrán que esforzarse aún más para abrirse, lo que empezará a desgastarlos. Esta es una doble victoria para tu Box y 1 Defense porque ha hecho su trabajo de sacar al jugador estrella y a la ofensiva de su plan de juego.
- Fácil de aprender. La Defensa Box and 1 es una defensa basura fácil de implementar en tu estrategia de juego. Las responsabilidades de todos son sencillas, por lo que no necesitará dedicar tiempo de práctica valiosa para enseñarlo porque su equipo no tardará mucho en comprenderlo.
Debilidades del Box y 1 Defensa
- Medio de la pintura. Como la mayoría de las zonas, la zona media es la mayor amenaza de derrota. Si la ofensiva es capaz de explotar el centro de tu Caja y 1, entonces tu defensa está rota. Dado que el centro de la pintura es el más vulnerable, es esencial que los defensores del lado débil estén en las posiciones correctas para negar cualquier pase interno.
- Tiradores externos. Con sólo dos jugadores protegiendo la mayor parte de la línea de tres puntos, tu oponente tendrá algunos tiros abiertos. Si juegas contra un equipo que puede disparar la pelota, es posible que te saquen de tu Box y 1 con bastante rapidez.
- Star Player es un jugador de poste. La defensa Box and 1 está mejor orientada a bloquear a un jugador estrella que anota puntos desde el perímetro o desde el regate. Si el jugador estrella está en el poste buscando anotar en los post-ups, entonces esta defensa estará demasiado concurrida y no será un enfoque práctico.
¿Quién debería utilizar la Caja y la Defensa 1?
La Caja y la Defensa 1 se construyeron para detener a los jugadores dominantes y obligar a los jugadores secundarios a dar un paso al frente y vencerte. Funciona mejor contra un equipo donde el jugador dominante es un jugador del perímetro que intenta anotar con tiros abiertos y penetración con regates. Si te enfrentas a un oponente con un anotador principal y sin amenazas de disparos externos, entonces esta defensa tiene una gran posibilidad de tener éxito.
El objetivo principal de tu equipo debe ser perturbar la ofensiva y sacarla de su plan de juego. Al cerrar a su mejor jugador, definitivamente les hará idear rápidamente un nuevo plan y ajustes en el lado ofensivo. Algunos equipos pueden jugar esta defensa durante todo el juego, mientras que otros pueden implementarla durante una sola posesión (o más) para causar caos continuamente en el lado defensivo.
Cuadro y 1 descripción general de la defensa
Cuando te enfrentas a un equipo con un jugador que no puede ser detenido, puede ser una excelente oportunidad para usar la Caja y la Defensa 1. Esta defensa implica que un defensor juegue una defensa de hombre a hombre contra la mejor amenaza ofensiva de su oponente, mientras que los otros cuatro defensores están en una formación de caja y juegan en defensa de zona.
Reglas de Caja y 1 Defensa
- Limita los toques del jugador estrella. Toda esta defensa gira en torno a mantener el balón fuera de las manos del jugador estrella. El defensor asignado al jugador estrella debe estar negando el balón todo el tiempo y no preocuparse por nada más. ¿Hay otro jugador regateándolo hasta el aro? ¡NO AYUDES! En su lugar, limítese a defender y negar al jugador estrella y confíe en que el resto de la defensa está en la posición correcta para detener o jugar el balón.
- Rebotar es IMPRESCINDIBLE. Cada vez que el atacante dispara el balón, debe haber un defensor disputando el tiro mientras los otros TRES defensores se posicionan para el rebote.
- La defensa colapsa cuando el jugador estrella consigue el balón. No importa cuánto intente tu defensor negarle el balón al jugador estrella, habrá ocasiones en las que todavía recibirá toques. Cuando esto sucede, todos los defensores del área deben colapsar nuevamente en sus posiciones de área. Quieres que todos estén en condiciones de ayudar al jugador estrella con la esperanza de que se deshaga del balón porque no tiene oportunidades de anotar.
Box y 1 Alineación Inicial de Defensa
La configuración de Caja y Defensa 1 tiene la forma de una caja con dos jugadores arriba y dos abajo jugando una defensa de zona mientras el otro jugador protege al jugador estrella de su oponente con cobertura de hombre a hombre.
Estos jugadores pueden variar dependiendo de tu alineación en la cancha, pero típicamente, para tu formación de caja, los dos jugadores superiores son tus guardias y los dos jugadores inferiores son tus grandes. Tu otro jugador en cobertura masculina debe ser el mejor defensor que pueda igualar al jugador estrella, por lo que esto variará dependiendo de tu oponente.
Cuadro y 1 Funciones y responsabilidades de la defensa
Defensor estrella
El Defensor Estelar, o Cazador , tiene la difícil tarea de proteger al jugador ofensivo estrella de tu oponente. Su única función es hacer que el jugador estrella trabaje para todo y no darle ningún respiro, incluso si la pelota está en el otro lado de la cancha. Básicamente, haz que el juego sea lo más difícil posible.
El Cazador hace esto negándose por completo en todo momento, incluso cuando el jugador estrella no tiene la pelota. No se preocupan por estar en posición de ayuda o rotar; su único objetivo es mantener el balón fuera de las manos del jugador estrella.
Quieres que tu Chaser sea un defensor inteligente que pueda trabajar duro durante todo el juego. Con el tipo de defensa que están jugando, el jugador estrella se sentirá frustrado y el cazador tendrá que mantener la calma.
Si tienes un Cazador sólido que puede defender y hacer todas estas cosas, entonces esta defensa tiene posibilidades de tener éxito.
Defensores de caja baja
Los Low Box Defenders son los encargados de defender el poste bajo, el balón cuando está en la esquina y estar siempre listos para ayudar si están en el lado débil. También tienen que ser buenos reboteadores. Si un tiro sale alto, tus defensores del área baja deben poder capturar el rebote y no darle a la ofensiva ningún retroceso fácil ni puntos de segunda oportunidad.
Un par de puntos clave para los Low Box Defenders son:
- Deben estar delante del poste siempre que estén del lado del balón.
- Deben estrellar las tablas DURO a menos que estén disputando un tiro.
Si tienes defensores de caja baja que pueden hacer esas dos cosas, entonces esta defensa tiene posibilidades de tener éxito.
Defensores de caja alta
Los High Box Defenders son los encargados de mantener la pelota fuera del poste alto y proteger el perímetro siempre que la pelota esté en su lado de la cancha. Es mejor si tus defensores del cuadro alto son rápidos y buenos defensores del balón porque cubrirán gran parte de la cancha.
Un par de puntos clave para High Box Defenders son:
- Deben correr cada vez que pasan de una posición a otra.
- Deben estrellar las tablas DURO a menos que estén disputando un tiro.
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