El lado fuerte y el lado débil en baloncesto

En baloncesto, el lado fuerte (o lado del balón) es el lado de la cancha donde se encuentra el balón y, por lo general, donde se concentra más actividad ofensiva. El lado débil es el lado opuesto al balón, donde la actividad ofensiva suele ser menor. 

El lado fuerte:

• Es el lado de la cancha donde está el balón. 
• Generalmente tiene más jugadores ofensivos. 
• Se concentra la mayor parte de la actividad ofensiva. 
• Los defensores en el lado fuerte tienen la responsabilidad de defender al jugador con el balón y a los jugadores sin balón en ese lado. 

El lado débil:

• Es el lado de la cancha opuesto al balón. 
• Generalmente tiene menos jugadores ofensivos y menos actividad ofensiva. 
• Los defensores en el lado débil tienen la responsabilidad de ofrecer ayudas defensivas en caso de que el equipo contrario penetre en el lado fuerte. 

En resumen: El lado fuerte es donde está el balón y la mayor parte de la ofensiva, mientras que el lado débil es el lado opuesto, donde se espera que los defensores ofrezcan ayudas en caso de que el ataque contrario se dirija al lado fuerte. 

Defensa al jugador sin balón en lado fuerte y lado débil

En defensa, la estrategia para un jugador sin el balón en el lado fuerte (donde está el balón) y el lado débil (donde no está) difiere. En el lado fuerte, el defensor debe mantenerse en la línea de Pase, adelantando el pie más cercano al balón y manteniendo la mirada en el balón y en su jugador. En el lado débil, se puede variar la distancia al jugador, aumentando la presión y reduciendo la distancia cuando el jugador se acerca al lado fuerte. 

Defensa en el lado fuerte:

• Posición: Mantenerse en la línea de pase. 
• Pie: Adelantar el pie más cercano al balón. 
• Brazo: No estirar completamente el brazo, mantenerlo en una posición que permita ver al balón y al jugador. 
• Mirada: Ver a ambos, al jugador y al balón. 

Defensa en el lado débil:

• Distancia:Variar la distancia al jugador.
• Presión:Aumentar la presión y reducir la distancia cuando el jugador se aproxima al lado fuerte.